Archive numérique de cartes d'orientation de Ingunn Vári
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Snøpuls på Hovlandsfjell (07-05-2016)
|
Sprintorientering (04-08-2016) >>
Onsdagsteknikk Bratsberg (08-06-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Bratsberg
Organisateur:
NTNUI
Pays:
Norge
Discipline:
Trening
Distance:
8.42 km
Temps:
81:32
HR moyen:
167
HR maximum:
186
3D Rerun
Første gang på Bratsberg. Sykla frem og tilbake, 27 km totalt.
Løp rolig pga en del trening i det siste, og hadde full kontroll nesten hele tida. Et par steder hvor jeg var litt sløv på retning, men visste hvor jeg var. Skulle bare mangle, med tanke på hvor rolig jeg tok det. Løp til og med så tregt at 11. post var tatt inn før jeg kom dit.
Veldig fint terreng da, skikkelig trøndersk med masse fine myrer. Spesielt den svære myra ved 10. post og myra nedover mot 12. var magiske.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer