Arquivo digital de mapas de orientação de Ingunn Vári
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Snøpuls på Hovlandsfjell (07-05-2016)
|
Sprintorientering (04-08-2016) >>
Onsdagsteknikk Bratsberg (08-06-2016)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Bratsberg
Organisação:
NTNUI
País:
Norge
Disciplina:
Trening
Distância:
8.42 km
Tempo:
81:32
Pulsação média:
167
Pulsação máxima:
186
3D Rerun
Første gang på Bratsberg. Sykla frem og tilbake, 27 km totalt.
Løp rolig pga en del trening i det siste, og hadde full kontroll nesten hele tida. Et par steder hvor jeg var litt sløv på retning, men visste hvor jeg var. Skulle bare mangle, med tanke på hvor rolig jeg tok det. Løp til og med så tregt at 11. post var tatt inn før jeg kom dit.
Veldig fint terreng da, skikkelig trøndersk med masse fine myrer. Spesielt den svære myra ved 10. post og myra nedover mot 12. var magiske.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar