Portugal #3: O-intervall (2017-02-26)
Kategori: Trening
Karta/område: Dunas de Mira sul
Arrangör: O-Portugal
Land: Portugal
Distans: O-intervaller
Sträcka: 8.69 km
Tid: 77:23
Genomsnittlig puls: 162
Maxpuls: 183
Raskt terreng innbyr til fart, og da passer det jo bra med o-intervaller. Vi var tre jenter på økta, så vi startet i jaktstart på de tre første intervallene, og løp rolig tilbake etter det. Jeg løp først på førstedraget og er fornøyd med innsatsen. På andreposten var det ikke noe merking, noe som forvirra hele startfeltet. Vi var sikkert ti stykker som surra rundt i et minutt før vi innså at merkinga ikke var der. Et stilig syn! De andre dragene gikk også fint, men det var ganske tungt fysisk. Etter at vi jentene kom i mål på 13. post var vi litt ufokuserte på de neste strekkene, og det manifesterte seg i GPS-sporet. Vi klarte til slutt å skjerpe oss, og resten av økta forløp uten nevneverdige avvik.
Visa kommentarer (0)
 
Portugal #3: O-intervall (2017-02-26) Portugal #3: O-intervall (2017-02-26)