Ingunns digitale veivalgsarkiv :: Nattrenn #13 (29/03/2017)

Digital Orienteering Map Archive for Ingunn Vári | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Søndagsteknikk: Supersprintintervaller (26/03/2017) |Trondheim Sprintcup #1 (30/03/2017) >>

Nattrenn #13 (29/03/2017)

Kategoria: Konkurranse

Mapa/teren: Malvikmarka

Organizator: Harald

Kraj: Norge

Konkurencja (dystans): Natt

Dystans: 7.77 km

Czas: 75:19

Średnie tętno: 165

Maksymalne tętno: 192

Siste nattrenn før natt-NM. Målet var å få finjustert natteknikken før helgen. Jeg gjennomførte stort sett greit. Litt snø i terrenget gjorde det ekstra tungt. På vei til 3. post så jeg at kompassnåla hadde blitt sittende fast, så jeg la kompasset i baklomma for resten av løpet. Gikk helt OK uten kompass, men var et par strekk hvor jeg virkelig savnet kompasset.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Nattrenn #13 (29/03/2017)

Nattrenn #13 (29/03/2017)