Bane-intervaller (2016-05-30)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Godset-gressbane
Paese: Norge
Distanza: 3.57 km
Tempo: 19:56
Media HR: 136
Massimo HR: 153
3D Rerun
Løpstest, aka: Kan jeg løpe i det hele tatt ?

Intervaller på kunstgress. 3*5min med 2 min pause innimellom.
Farten lå rundt 5 min/km. Det gikk helt fint.

19 dager igjen til Jukola.
Visualizza commenti (0)
 
Bane-intervaller (2016-05-30)