Bane-intervaller (30/05/2016)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Godset-gressbane
Kraj: Norge
Dystans: 3.57 km
Czas: 19:56
Średnie tętno: 136
Maksymalne tętno: 153
Løpstest, aka: Kan jeg løpe i det hele tatt ?

Intervaller på kunstgress. 3*5min med 2 min pause innimellom.
Farten lå rundt 5 min/km. Det gikk helt fint.

19 dager igjen til Jukola.
Pokaż komentarze (0)
 
Bane-intervaller (30/05/2016)