Tibors digitale veivalgsarkiv :: Bane-intervaller (2016-05-30)

Digitalt kartarkiv för Tibor Vári | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Skråli (2016-05-26) |Nydalten H50 (2016-06-04) >>

Bane-intervaller (2016-05-30)

Kategori: Trening

Karta/område: Godset-gressbane

Land: Norge

Sträcka: 3.57 km

Tid: 19:56

Genomsnittlig puls: 136

Maxpuls: 153

Løpstest, aka: Kan jeg løpe i det hele tatt ?

Intervaller på kunstgress. 3*5min med 2 min pause innimellom.
Farten lå rundt 5 min/km. Det gikk helt fint.

19 dager igjen til Jukola.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Bane-intervaller (2016-05-30)