O-teknisk: kompasskurs (15/09/2016)
Category: Trening
Map/area: Nerdammen
Organiser: IF Sturla
Country: Norge
Distance: 4.41 km
Time: 43:25
Hadde ansvar for opplegget for ungdommen i dag.
Tema: holde stødig kurs over lengre avstander

Vi brukte poster fra bedriftsløpet dagen før men to av postene flyttet jeg på for å passe bedre til:
Nr.1 ble flyttet til nr.3 og nr.2 til nr.4. Så løp jeg selv også, til nr. 6 (med manipulert kart). Avvek ikke mer enn 40m på et strekk på 750m.
Show comments (0)
 
O-teknisk: kompasskurs (15/09/2016)