Hall-o-ween nattøkt (01.11.2016)
Kategorie: Trening
Mapa/oblast: Stibolten
Pořadatel: IF Sturla
Země: Norge
Skutečná délka: 2.55 km
Čas: 28:10
Tar ansvar for en lett nattøkt for ungdommen som er ganske fersk i faget og skygger dem.

Legger opp til 2 lette og gaflede postplukkintervaller som de kunne løpe to ganger.

Målet er å få dem til å føle seg vel og ha lyst til å komme neste uka også.
Zobrazit komentáře (0)
 
Hall-o-ween nattøkt (01.11.2016)