Hall-o-ween nattøkt (01/11/2016)
Category: Trening
Map/area: Stibolten
Organiser: IF Sturla
Country: Norge
Distance: 2.55 km
Time: 28:10
Tar ansvar for en lett nattøkt for ungdommen som er ganske fersk i faget og skygger dem.

Legger opp til 2 lette og gaflede postplukkintervaller som de kunne løpe to ganger.

Målet er å få dem til å føle seg vel og ha lyst til å komme neste uka også.
Show comments (0)
 
Hall-o-ween nattøkt (01/11/2016)