Frostsprinten (03.11.2019)
Kategorie: Konkurranse
Mapa/oblast: Brenninga, Spikkestad
Pořadatel: Røyken o-lag
Země: Norge
Skutečná délka: 4.8 km
Čas: 37:53
Målet var å få til et så bra resultat som mulig i dag.

1) Tar meg tid til å få oversikt over retninger og unngår tidstap.
2) Bestemmer meg for å unngå grønten og steinete bunn i størst mulig grad. Dette koster et halvt minutt ekstra.
3) Lett trasé og nydelig skog oppover langs bekken. Nøler langs skrentene og blir tatt igjen av en yngre løper som leder meg inn i posten.
4) Prøver å holde følge med ham og får beste strekktid.
5) Bra veivalg men glemmer å sjekke postbeskrivelsen (skrent) og loker rundt blant høydepunktene. Taper over et minutt.
6) Kommer i etterskudd med orienteringen og endre opp med en omvei. Taper nærmere minuttet.
7) Nullstiller meg og gjennomfører bra helt fram til ringkanten. Der får det for meg at steinen sitter i enden av et sørvendt søkk og surrer rundt i 2,5 minutter. Tragisk.
8) N-post.
9) C-post
10) Holder på å skli forbi posten men enn junior redder meg. :-|
11) Får det til så vidt.
12-mål) Moderat sprint.

4,5 minutters tidstap. Fortjent.
Zobrazit komentáře (0)
 
Frostsprinten (03.11.2019) Frostsprinten (03.11.2019)