NC fellesstart (22-09-2019)
Categoria: Konkurranse
Mapa/Área: Garnes
Organisação: Verdal OK
País: Norge
Distância: 8.27 km
Tempo: 48:02
Pulsação média: 151
Pulsação máxima: 167
Gira på å gjøre et godt løp etter ikke helt topp første del av helgen, så åpner hardt og satser på at beina er bra. Kanskje litt overtenning da det blir litt bomming inn i 1. post og kanskje ikke beste gjennomføringen til 2. post, men får likevel en 20-sekunders luke i 2. post. Deretter er jeg heldig og har lang gafling begge steder i runden vi skal løpe (altså som tallene visert på kartet), så får rygger foran meg flere steder. Så til tross for litt nøling inn i noen poster har jeg en luke på vei ut av gaflingen (25sek). Vet at Håvard og Yngve ikke er langt bak, men håper det er langt nok til at de ikke ser ryggen min, og jeg får ryggen fri. Føltes ikke ut som jeg gjennomførte topp til 11, men var tydeligvis brukbart. Nøler litt inn i 12, men ingen krise. Utgangen etter posten derimot er ganske håpløs. Glemmer vel både å lese kart og se på kompass, så ender med å stå å klø meg i hodet og se ned en bratt skråning. Endrer da plan til høyreveivalget, som nok var en god avgjørelse.
Ser Håvard og Yngve et lite stykke bak meg og føler de er helt i ryggen min på 13. post, men luken var på over 20 sek. Grei orientering til passering der jeg hører jeg er 30 sek foran. Prøver ha fokus på meg selv og god orientering på sisterunden, og det går sånn passe. Blir litt nøling, men ingen ordentlige feil å snakke om, så holder unna selv med dårlig veivalg til sistepost. Gøy å for en gangs skyld ikke bli tatt igjen av Håvard på en sisterunde :D
Mostrar comentários (1)
 
NC fellesstart (22-09-2019) NC fellesstart (22-09-2019)