Tiosamling #4 - Rolig o-intervall (09/11/2019)
Категория: Trening
Карта/область: Hanstaskogen
Страна: Sverige
Длина пути: 9.09 km
Время: 62:25
Average HR: 138
Maximum HR: 154
Ny rolig o-intervall, denne gang med større fellesstarter. En del vindfall og rusk og føler til tider kartet ikke er helt forståelig, spesielt med tanke på løpbarhet. Mest slurv på 1. draget og deretter noe bedre løping etter hvert. Løp mer alene de siste to dragene, med unntak av strekket til 15. post der jeg fikk en leksjon i retningsløping av Herman.
Показать комментарии (0)
 
Tiosamling #4 - Rolig o-intervall (09/11/2019) Tiosamling #4 - Rolig o-intervall (09/11/2019)