Rolig langdistanse Jervfjellet (23.08.2020)
Kategori: Trening
Kart/område: Jervfjellet
Land: Norge
Distanse: 15.22 km
Tid: 119:04
Gj.sn. HR: 148
Maksimum HR: 176
Hadde lyst til å løpe denne økta som hardøkt, men passet ikke helt inn frem mot NM, så ble en rolig langtur istedenfor. Mye jeg er fornøyd med, men også mye å jobbe med. Inn i postene på 1:15 000 sliter jeg litt med. Må nok roe ned litt og være mer nøyaktig. Blir bom på 1 og 25, og småbom/sleiver på 9, 12 og 20. Stort sett fornøyd med trasevalg og veivalg, men taper tid på det lengste strekket til 11. Beste veivalget var nok ganske klart å løpe ned og opp på sti, men når jeg først løp venstre, burde jeg fullført mer rundt siste delen. Tror ikke helt jeg fikk med meg at det gikk en sti videre der...
Til 6. post tok jeg et litt sneaky veivalg. Hadde tatt myr til høyre på hardøkt.
Vis kommentarer (0)
 
Rolig langdistanse Jervfjellet (23.08.2020) Rolig langdistanse Jervfjellet (23.08.2020)