VM-test lang D17-20 del 1 (2013-06-02)
Kategooria: Konkurranse
Distants: 7.85 km
Aeg: 73:56
Keskmine pulss: 177
Maksimaalne pulss: 186
Brukte tid i starten på å komme inn på målestokken (1:15 000). Det gikk sakte og nølte litt i starten, så fant jeg en flyt og da gikk det bedre.

Post 3
Kunne løp et annet veivalg, på andre siden av vannet. Løpe langs stien, så bryte av og løpe mot vann kanten og runde vannet, og få samme inngang som det valget jeg tok. Dette vurderte jeg ikke mens jeg løp, men når jeg kom inn så jeg at det kunne vært raskere.
Kuva kommentaarid (0)
 
VM-test lang D17-20 del 1 (2013-06-02) VM-test lang D17-20 del 1 (2013-06-02)