Ingunns digitale veivalgsarkiv :: Eikerløpet, eller The Return of Kartarkivet! (05/05/2016)

Eikerløpet, eller The Return of Kartarkivet! (05/05/2016)

Категория: Konkurranse

Карта/область: Bermingrud-Kølabånn

Организатор: Eiker o-lag

Страна: Norge

Дисциплина: Mellomdistanse

Результаты

Длина пути: 5.32 km

Время: 44:30

Average HR: 181

Maximum HR: 188

3D Rerun

Lenge siden det har skjedd noe her inne, men nå skal kartarkivet gjenoppstå!

Eikerløpet var årets tredje løp, de to første var Blåveisløpet og Armfeldtnatta i Trøndelag (begge var uttaksløp til Tio for NTNUI). Løpene gikk rimelig greit, få o-tekniske feil trass null o-teknisk trening i vinter. Fysisk var de nok ikke helt på topp, får håpe formen kommer etterhvert.

Men nå var det Eikerløpet som gjaldt. Som nevnt har o-teknikken fungert bra denne uka, og denne terrengtypen er jeg godt kjent i, så alt skulle ligge tilrette for en fin opplevelse.

Kortstrekkene i starten gikk fint, jeg følte jeg kom godt inn i løpet. Deretter var det tre strekk på rad som jeg også følte gikk fint. Hadde kontroll hele veien på alle strekkene. Muligens var traseene ikke helt optimale, ble kanskje litt for mye løping i myr. Jeg burde nok heller løpt oppe på ryggene.

Kollen lengst sørøst i terrenget var veldig fin, men det kosta krefter. O-teknikken fløyt veldig bra her, og jeg følte at jeg var flink til å ligge på forskudd og se langt frem. Spesielt til 6. post, som så vanskelig ut, men hvis man heva blikket kunne kan tydelig se søkket posten lå i på lang avstand.

De siste strekkene mot mål så i utgangspunktet ikke så vanskelige ut, og det var de vel heller ikke. Likevel klarte jeg å finne på noe "lurt". Først tok jeg dårlig veivalg til 11. post, og deretter gjennomførte jeg det dårlig. Burde løpt stien sør for streken, men løp i skiløypetraseen i stedet. Gikk så mye fortere her enn i resten av løypa at jeg løp altfor langt før jeg tok av inn i skogen, og brukte også litt mer tid inne i ringen ennn det jeg burde brukt. Men jeg tok meg sammen, og kom meg til mål uten flere feil.

Ble nummer 4, fire minutter bak vinneren, et greit resultat. Løpet var generelt bra, hvis vi ser bort fra noen mindre gode trasévalg, og rotinga på 11. post, som i følge Winsplits kosta meg et snaut minutt. Koselig var det uansett å løpe i hjemlige trakter, og flott å bruke kartarkivet igjen!

Показать комментарии (0)