Harry Lagert #2 (26/09/2012)
Category: Konkurranse
Map/area: Hønefoten, Nydalen
Country: Norge
Discipline: natt
Beste tid i klassen: 31:29 Egen tid: 53:57

Da ble det et Harry Lagert-løp for meg i år også.

Kroppen fungerte mye bedre enn i Asker forrige fredag helt til jeg sparket bort til noe med toa rett etter 7. post. Det ble mange postbom dessverre og noen veivalg som ikke var optimale.

1) Bra kontroll og gjennomføring.
2) Var litt unøyaktig i ringen ble en runde rundt kollen.
3) Fant et grei tråkk og gikk rett i posten.
4) Posten er lett å skli forbi og jeg burde satset på en bedre siste fix. Det var riski å satse på den blokksteinen. Så aldri til den. Endte opp øst for posten i den delvis åpne og diffuse partiet.
5) Kursen var unøyaktig, surret litt rundt og til slutt dro tilbake til 4ern. Lavmål :-((
6) Bra gjennomført alene men tungløpt. Oppdaget ikke muligheten med den lille stien litt høyere.
7) OK
8) Burde ha fulgt en trase litt nord for streken men med verkende stortå valgte jeg å holde meg til stien. Myra ga ihvertfall litt lindring.
9) Deffensiv i smertetåken.
10) Bra trase, det løsnet litt her.
11) Løper i en klynge som jeg mister i ringen. Surrer rundt i krattet.

Det regnet friskt mot slutten uten at jeg ble hemmet av det nevneverdig.
Show comments (0)
 
Harry Lagert #2 (26/09/2012)