15-stafetten L4 (2.etp) (2013-06-08)
Típus: Konkurranse
Térkép/terület: Slettfjell
Rendező: Oppsal IF
Ország: Norge
Versenyforma: stafett
Váltó pálya: 2
Et vel gjennomført stafett.

Hadde bra flyt for det meste og kroppen funka.

1) Vurderte lenge om å løpe helt rundt mot høyre men gadd ikke.
2) og 3) Enkelt.
4) Så aldri varianten mot høyre, usikkert på hvor mye ville jeg spart på det.
5) Her kom jeg sammen med en gruppe løpere som delte seg. Noen løp ned mot venstre resten gikk rett på. Jeg ble med dem.
7) Her tok jeg eget veivalg og gjennomførte alene. Mistet kartkontakten 200m før posten og det tok kanskje 15-20 sek. før jeg fant ut at jeg kunne bare fortsette.
8) Det samme skjedde mot slutten av dette strekket óg men jeg forsto raskt hvor jeg var da jeg så skrenten og bekken foran meg litt øst for posten.
Fra 12) ble vi en gruppe på 3-4 løpere som holdt følge til mål.
Hozzászólások mutatása (0)
 
15-stafetten L4 (2.etp) (2013-06-08) 15-stafetten L4 (2.etp) (2013-06-08)