KM Mellomdistanse H45 (2013-09-07)
Categoria: Konkurranse
Distanza: 4.68 km
Tempo: 39:20
Media HR: 153
Massimo HR: 158
Et nesten prikkfritt løp i dag.

Veldig oversiktlig terreng i dag, var litt treig de første hundre meterne til jeg ble venn med kompasset og bare duret på.

Hadde veldig god kontroll og plukket post etter post. En flott følelse. Gikk litt trått i hogstfeltet til post 3, fant ikke den stien, men etter der gikk alt på skinner igjen.

Er litt usikker på om valget til post 8 var optimal midtveis, og nøler litt inn i posten, var litt dårligere sikt der.

Men fortsetter med god orientering, helt til post 11, her sliter jeg med å få kartet til å stemme etter andre passering av sti. Blir reddet av at jeg ser ned på veien ved post 12 og skjønner jeg må mer til høyre.

Et av de best gjennomførte løpene jeg har hatt, og også et av de finere terrengen jeg har løpt i. Endelig noen hogstfelt som faktisk gikk an å løpe litt i.

Skulle ønske jeg var litt raskere til beins, ble fraløpt av de fleste ute i skogen i dag
Visualizza commenti (0)
 
KM Mellomdistanse H45 (2013-09-07) KM Mellomdistanse H45 (2013-09-07)