Klubbmesterskap Lierbygda 2012 (21-08-2012)
Categoria: Konkurranse
Distância: 6.19 km
Tempo: 57:30
Pulsação média: 153
Pulsação máxima: 163
Ok start, rett inn i oppoverbakkene, tungt, men greit å holde kartkontakt.

Men til post 3 går det aldeles galt. har god kontroll fram til stikrysset halvveis i strekket, men så mister jeg kartkontakten og kommer ut i myren, ca 2/3 ut i strekket. Jeg synes den var så stor,og kunne ikke tro at jeg var ved den store åpne myren sør-vest for post 3. Der og da visste jeg ikke hvor jeg var. Dro til og med i enden av den myren og ser skrenten i nordenden av myren. Tror da jeg muligens er i myren nordvest for post tre, der var også en skrent. Drar da sydover for å se om jeg kommer til den store åpne myren, sør-vest for post 3. men nei. Her er jeg fullstendig 'lost'. Er da rett ved post 6, men ser den ikke. Prøver da og gå vestover igjen for å prøve å finne noe kjent. da kommer det et par Røyken løpere og jeg bare følger dem inn i post 6, og finner da ut hvor jeg er og går greit i post 3. Jævla irriterende, hadde jo full kontroll ved stikrysset, men slurver...

Til post 4 følger jeg feil myrdrag, men skjønner det raskt når jeg ser den åpne myren vest for post 4.

Også på post 5 blir det en liten glipp. Kommer litt for langt til høyre og overser søkket til venstre, men skjønner fort hvor jeg er når jeg kommer til den lille ryggen.

Til post 6 har jeg god kontroll og fin kurs. Også på post 7, vet hele tiden hvor jeg er og har full kontroll.

Til post 8 kommer jeg til myra og planen var å løpe nord for kollen og bruke myra for å lede meg inn i post 8. Men her slurver jeg når jeg kommer til myra halvveis i strekket. Løper faktisk helt feil vei på stien, men skjønner det fort og snur. Burde likevel stoppet og sjekket det stupet ved myra. Går greit inn i post 8 derfra, men litt sakte kanskje, synes det var litt difust før jeg kom i myra.

Videre inn gikk det greit.
Mostrar comentários (0)
 
Klubbmesterskap Lierbygda 2012  (21-08-2012) Klubbmesterskap Lierbygda 2012  (21-08-2012)