Trening Nordjysk 2 dagers (2014-03-14)
Típus: Trening
Táv: 5.83 km
Idő: 56:06
Átlag pulzus: 143
Maximális pulzus: 184
Har bevisst valgt litt vanskeligere veivalg for å komme inn i o-modus. Derfor er kanskje ikke alle veivalgene optimale. Har også slitt med sykdom, sånn at treningsgrunnlaget ikke er helt optimalt.

Post 1. Hadde kursen rett inn i posten, men så den ikke. Løp til venstre, men stoppet opp da jeg så det grønne området. Løp tilbake og rett inn i posten.
Post 2. Fikk feil retning ut av posten. Løp tilbake til veien og tok en ny retning. Da løp jeg rett i posten.
Post 6. Løp på kurs, men ble dratt bortover av en tråkk. Trodde jeg hadde kommet til stien ved posten, men det var et tråkk rett før posten. Prøvde å gå litt lenger og kom ut på stien og løp til posten.
Post 10. Da jeg kom ut på veien trodde jeg at jeg var på veien til venstre for 9. posten, men egentlig var jeg midt på strekket. Det gjorde at jeg løp 90 grader feil. Da jeg kom til krysset skjønte jeg det og snudde. Fulgte ryggen bortover og inn i posten.
Post 13. Fulgte bare stien siden var sliten.
Post 14. KOm litt langt til høyre for posten. Skjønte detda jeg så at høyden jeg sto på var bommerangformet. Kom meg ned fra høyden og rett inn i posten.
Resten av postene gikk greit.

En positiv ting: Klarte å holde retningen på mange av strekkene.
En negativ ting: Holdt ikke god nok kurs ut av 2 poster
Hozzászólások mutatása (0)
 
Trening Nordjysk 2 dagers (2014-03-14) Trening Nordjysk 2 dagers (2014-03-14)