Trening Konnerud (11/07/2013)
Category: Trening
Distance: 8 km
Time: 116:24
Average HR: 133
Maximum HR: 176
Post 1. Høy undervegitasjon og dårlig sikt. Gikk for kort, men etter leting fant jeg den
Post 4. Traff på pappa til 4. posten og han mente at jeg skulle løpe mot venstre ved den grønne myra. Jeg mente noe annent, men han sa det så jeg gikk mot venstre. Her ser dere resultatet. Jeg hadde rett. Skulle ha gått mot venstre. Så ikke den første stien, men så den andre
Post 9. Hogstfeltet og den grønne var krunglete og fælt. Mistet kursen flere gang, så det var et mirakel at jeg traff posten
Post 10. Fulgte tømmerslepa, men har blitt dratt av på en annen. Kom til det åpne området og fulgte det ned til dit jeg skulle. Var ikke nøye nok med kursen jeg skulle gå etter. Ved posten går jeg også litt langt, men snur og finner posten
Post 13. Skulle følge de åpne områdene bort til veien, men jeg støtte på pappa igjen og han mente at jeg skulle øve på kompasskurs, så jeg skulle gå på retning rett fram til veien. Gikk rett på og fulgte veien bort til posten. Droppet de to siste postene
Raskt oppsummert: MØKKA terreng
Show comments (0)
 
Trening Konnerud (11/07/2013) Trening Konnerud (11/07/2013)