Lørdagskjappen (25/04/2015)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Torebråte
Organizator: OK Moss
Kraj: Norge
Konkurencja (dystans): mellomdistanse
Dystans: 4.02 km
Czas: 25:53
1-2: Åpner greit med god kontroll teknisk.
3: Mister kontrollen og løper for langt. Taper 30 sek.
4: Ok.
5: Løper bra frem til jeg bommer mye rett før posten. Vet ikke hvorfor jeg stoppet så tidlig. Hadde kontroll på kollene rett før jeg stopper opp. Fikk ingenting til å stemme, så det tok et minutt før jeg fant ut hvor jeg var.
6: Bra.
7: Finner en dårlig trasè. Skulle ha løpt rett til venstre for streken.
8-10: Ok.
11: Ny 30-sekunders bom. Jeg er rett ved posten, men ser den ikke og roter litt frem og tilbake.
12: Greit
13: Løper innom feil sistepost.

Det blir for mye rot og for lite flyt. Må skjerpe meg!
Pokaż komentarze (0)
 
Lørdagskjappen (25/04/2015) Lørdagskjappen (25/04/2015)