JEC Relay (2015-10-11)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Romketal
País: Tyskland
Disciplina: stafett
Posta: 3
Distance: 6.33 km
Time: 37:06
1: Taper nok et halvt minutt til 1. post. Ser ut som jeg mistet retningen og så brukte jeg litt tid på å forstå det.
2-4: Bra.
5: Taper litt på veivalget tror jeg.
6: Bruker lang tid opp bakken. Går sammen med et par andre. Roter litt for å komme forbi noen busker et godt stykke oppe i bakken. Ligger bak en annen løper nedover igjen, men han tar av på stien til venstre lenge før posten. Jeg stopper og løper heller stien til bekken krysser. Beste strekktid er 6:10 og jeg hadde 7:28. Hadde dratt rundt om jeg skulle ha løpt løypa igjen.
7-9: Helt ok. Kunne vært mer bestemt og ikke krunglet så mye.
10: Suboptimalt veivalg. Det gule så ut som en sti, men så var det ingen hus der. Så jakttårnet på ryggen lenger frem, men det var bare å fortsette når jeg skjønte hvor jeg hadde havnet.
11: Bra, men en liten stopp på steinen før posten.
12: Bra strekk. Tungt siste biten opp til posten.
13: Gikk sakte, men traff posten.
14-18: God sisterunde. Tapte litt til 17. hvor jeg burde holdt høyden, men taper nok ikke mer enn 10 sek.

Løper sikkert og med god kontroll med unntak av 1. post. Fornøyd med løpet.
Show comments (0)
 
JEC Relay (2015-10-11) JEC Relay (2015-10-11)