Nattog (09-04-2017)
Catégorie: Trening
Carte/région: Høiås
Pays: Norge
Discipline: natt
Distance: 5.95 km
Temps: 49:12
HR moyen: 148
HR maximum: 176
Nattog med Aslak, Jørgen og Håkon. Startet i skumringa, men ble mørkt etter hvert. Føler jeg orienterte bra til å begynne med, men så ble det litt slurvete på slutten. Sliter litt med å holde kartkontakten i de mest diffuse områdene, så var bra å ha ryggen til Håkon noen steder. Må nok forenkle litt mer noen steder, hvertfall når jeg skal løpe fortere. Kan ikke ta med alle detaljer på veien da.
Montrer les commentaires (0)
 
Nattog (09-04-2017) Nattog (09-04-2017)