NM ultralang (20.08.2017)
Kategorie: Konkurranse
Mapa/oblast: Kvamskogen
Pořadatel: Samnanger IL / Varegg Fleridrett
Země: Norge
Disciplína: ultralang
Skutečná délka: 21.02 km
Čas: 141:17
Prům. tepy: 172
Max. tepy: 192
1: Bra veivalg, men bommer 10 sek inn i posten.
2: Var lenge usikker på om jeg skulle løpe til høyre eller venstre for høyden, men ender med høyre ettersom det er kortere og ingen eller små forskjeller i stigning på de to veivalgene. Overrasket over at jeg taper så mye som nesten 1,5 min.
3: Greit
4: Jeg er ubesluttsom og ender med en håpløs variant. Taper mye tid.
5: Tenkte først et venstreveivalg, men ser at det er nesten ingen stigning rett på, så går for det... dessverre. Nesten 2 min dårligere strekktid enn Håvard. Venstre er en del lenger, men får en god del veiløping og nedoverbakkene i myr istedenfor på steinete og gjørmete sti.
6: Bra
7: Ok
8: Greit, fryktelig tungt.
9: Stopper litt tidlig og nøler
10: Nøler igjen
11: Bra
12: Er redd for det grønne søkket, så legger meg høyt, men gjennomfører dårlig. Burde løpt rett på.
13: Ganske bra gjennomføring.
14: Tar en gel.
15: 3,5 min etter Eirik! Løper helt håpløst i starten av strekket, og så går det veldig sakte oppover og på vei ned setter jeg meg fast.
16: Går sakte
17: Tror det er et lurt veivalg. Fikk endelig litt flatere terreng.
18: Bra gjennomføring utenom at jeg løper til venstre for stupet etter det gule i begynnelsen.
19: Bra
20: Litt dårlig første halvdel, burde løpt mer rett på, og litt nøling inn i posten.
21: Bra, nesten vært der før.
22: Ok
mål: Godt med nedoverbakke

Eirik var overlegen i dag! Følte meg veldig tung oppover, mens på flatene var det ok. Tar for mange dårlige veivalg til at jeg kan kjempe med Herman om sølvet. Håper å komme sterkere tilbake.
Zobrazit komentáře (0)
 
NM ultralang (20.08.2017) NM ultralang (20.08.2017)