Hvgs-trening o-ints (05-12-2017)
Catégorie: Trening
Carte/région: Malvikmarka
Organisateur: Heimdal VGS
Pays: Norge
Distance: 8.64 km
Temps: 69:59
HR moyen: 161
HR maximum: 188
O-ints i 10 cm snø. Drag 1,3 og 5 med skjermer, ingenting på drag 2 og 4. Løper generelt bra på dragene med poster og mindre bra ellers. Spesielt drag 2 er dårlig. Var vel innom 3 av 6 poster på det draget...
Kjempebom på sistepost. Fikk lite til å stemme rett ved posten, men tror jeg må skylde på meg selv og ikke kartet.
Montrer les commentaires (0)
 
Hvgs-trening o-ints (05-12-2017) Hvgs-trening o-ints (05-12-2017)