Smaaleneneløpet (2019-04-14)
Típus: Konkurranse
Térkép/terület: Stiklatjern
Rendező: Indre Østfold OK
Ország: Norge
Versenyforma: lang
Táv: 15.34 km
Idő: 89:34
Átlag pulzus: 170
Maximális pulzus: 191
1: Vurderte rundt et lite sekund, men glad for at jeg dro rett på.
2: Skjønner ikke hvorfor jeg drar rundt når det er såpass fint rett under streken hele veien.
3: ok
4: God gjennomføring
5: Mindre god gjennomføring. Bestemte meg for en slak høyre variant som jeg føler ser ganske bra ut, men løpbarheten var mye værre enn jeg hadde sett for meg. Finner kanskje ikke de aller beste traseene, men var overrasket over å være 2 min bak beste strekktid.
6: Bra
7: Bra
8: Angret tidlig på veivalget, men skiftet fokus til å gjennomføre det på en god måte og ikke tenke på hva jeg heller ville gjort. Veivalget var ikke så dårlig som jeg trodde, men finner ikke den beste traseen frem til stien.
9: Kunne valgt traseer smartere
10: Burde kanskje rundet litt venstre
11: Godt med gel
12: Bra
13: Roter litt halvveis, men greit nok
14: Så litt etter alternativer til rett på, men var ikke noe som fristet.
15: Setter meg fast ved stupet. Nøler også litt når jeg kommer ned på platået.
16: Fornøyd med veivalget. Tror kanskje likevel venstre for vannet er best.
17: Runder litt uten som mye grunn til å gjøre det. Kan løpe rett på
18: Spurter rett forbi posten, men ser den i sidesynet og bråstopper.
19: Mye bedre løpbarhet enn forventet
20: Greit
21: Ok

Greit nok totalt sett, ingen postbom, men taper tid på veivalg og trasévalg litt for ofte.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Smaaleneneløpet (2019-04-14) Smaaleneneløpet (2019-04-14)