Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Mitt digitale kartarkiv :: KM sprint Buskerud (2019-05-01)
KM sprint Buskerud (2019-05-01)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Nærsnes
Organizador: Røyken OL
País: Norge
Disciplina: sprint
Resultados
Distance: 3.59 km
Time: 15:14
Average HR: 147
Maximum HR: 171
3D Rerun
God gjennomføring. Lett teknisk i begynnelsen, minnet mer om terrengløp. Likevel er jeg på etterskudd på langstrekket til 7 og bruker litt tid på å finne et ikke altfor bra veivalg. Deretter løper jeg bra når løpet glir over i en skogssprint. Avslutter med litt gater der jeg er litt usikker på veivalget til 15, men tror jeg valgte klokt. Fin hardøkt før helgens noe viktigere løp.
Show comments (0)
 
KM sprint Buskerud (2019-05-01) KM sprint Buskerud (2019-05-01)