Tiosamling #5 - nattRenn Klunkhyttan (2021-11-06)
Típus: Trening
Térkép/terület: Klunkhyttan
Ország: Sverige
Táv: 7.59 km
Idő: 63:30
Átlag pulzus: 163
Maximális pulzus: 179
Gøy med nattRenn igjen! Plan om å løpe moderat fort, teste ut kroppen litt. Stor avstand mellom de gaflede 1. postene. Min kommer tidlig og jeg plukker den fint og krysser deretter Isak ved det gule. Han er på vei til sin 1. post, mens jeg drar ned mot myra for det virker som et bra veivalg. Kommer inn i ryggen til Anders Haga der nede. Blir med i den ryggen til 2 og mot 3. Tar kommandoen mot 4 og har full kontroll så langt på vei som til postringen, men så sklir jeg for langt ned, mens Anders plukker detaljen. Går ikke mer enn 10 sek, så får ryggen hans på neste strekket. Til 6 velger jeg ulikt fra han og drar høyre og er først i posten. Mulig jeg økte farten noe for å passe på å ikke komme bak, men tror veivalget var godt! Stygt ned i bekkedalene fra 6 til 9 der vi kuttet løypa (som var planen) og Anders kommer opp i rygg igjen. Derfra til mål veksler det litt hvem som ligger foran, men vi er mer eller mindre sammen hele veien. Morsom økt!
Hozzászólások mutatása (0)
 
Tiosamling #5 - nattRenn Klunkhyttan (2021-11-06) Tiosamling #5 - nattRenn Klunkhyttan (2021-11-06)