Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Mitt digitale kartarkiv :: NM sprint kval (2019-05-25)
NM sprint kval (2019-05-25)
Categoria: Konkurranse
Nome della mappa: Bjølsen
Organizzatore: Nydalens SK
Paese: Norge
Disciplina: sprint
Risultati
Distanza: 3.9 km
Tempo: 14:15
Media HR: 152
Massimo HR: 168
3D Rerun
Etter å nesten ryke ut i kvalifiseringen i fjor ved å løpe kontrollert turte jeg ikke annet enn å løpe hardt i år, spesielt nå som jeg har løpt så lite sprint i år at jeg er usikker på hvordan jeg ligger an.
I starten slet jeg litt med å få flyt, men etter langstrekket til 7. post fikk jeg roet meg ned og kontroll på teknikken, selvom jeg overså det klart beste veivalget til 8 og taper 20 sek der. Ellers har jeg ingen tidstap, og tar heat-seieren sammen med Dag.
Visualizza commenti (0)
 
NM sprint kval (2019-05-25) NM sprint kval (2019-05-25)