Sløyfer (2017-11-14)
Típus: Trening
Térkép/terület: LO-skolen
Rendező: NOF
Ország: Norge
Táv: 7.96 km
Idő: 73:28
Átlag pulzus: 144
Maximális pulzus: 165
Første økt i skogen på "Next Generation"-samling sammen med A-landslaget i Østfold. En del snø. Dårlig på den første sløyfen og noen sleiver på den andre. Løp den siste sløyfen med kurvekart og noe raskere for å komme tilbake uten å måtte bli ventet på. Da gikk det mye bedre. God flyt og leste kurvebildet på en god måte.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Sløyfer (2017-11-14) Sløyfer (2017-11-14)