Sløyfer (2017-11-14)
Categoria: Trening
Nome della mappa: LO-skolen
Organizzatore: NOF
Paese: Norge
Distanza: 7.96 km
Tempo: 73:28
Media HR: 144
Massimo HR: 165
Første økt i skogen på "Next Generation"-samling sammen med A-landslaget i Østfold. En del snø. Dårlig på den første sløyfen og noen sleiver på den andre. Løp den siste sløyfen med kurvekart og noe raskere for å komme tilbake uten å måtte bli ventet på. Da gikk det mye bedre. God flyt og leste kurvebildet på en god måte.
Visualizza commenti (0)
 
Sløyfer (2017-11-14) Sløyfer (2017-11-14)