Bane-intervaller (30.05.2016)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Godset-gressbane
Land: Norge
Distanz: 3.57 km
Zeit: 19:56
Durchschnittspuls: 136
Maximalpuls: 153
3D Rerun
Løpstest, aka: Kan jeg løpe i det hele tatt ?

Intervaller på kunstgress. 3*5min med 2 min pause innimellom.
Farten lå rundt 5 min/km. Det gikk helt fint.

19 dager igjen til Jukola.
Kommentare zeigen (0)
 
Bane-intervaller (30.05.2016)