Bane-intervaller (30-05-2016)
Catégorie: Trening
Carte/région: Godset-gressbane
Pays: Norge
Distance: 3.57 km
Temps: 19:56
HR moyen: 136
HR maximum: 153
3D Rerun
Løpstest, aka: Kan jeg løpe i det hele tatt ?

Intervaller på kunstgress. 3*5min med 2 min pause innimellom.
Farten lå rundt 5 min/km. Det gikk helt fint.

19 dager igjen til Jukola.
Montrer les commentaires (0)
 
Bane-intervaller (30-05-2016)